Tervist.
Blogi pidamise mõte tuli küll hilja aga kirjutan ka eelmistest päevadest, mõtlesin, et kui ennast väljendada kuhugi või kellelegi, on ka kergem :)
Blogi hakkab rääkima teekonnast mil üritan loobuda suitsetamisest, see teekond algas 5ndast oktoobrist 2013. Sellisele mõttele ma ei tulnudki kohe, kuid olles lasknud sõbral tellida omale e-sigari ja seda tarbima hakanud, nähtes, et tänu sellele olen hakanud tegema vähem päris suitsu, mõtlesin, et patt oleks proovimata jätta.
5.oktoober - laupäev
Päev algas pohmelliga, ilma mõteteta suitsetamisest loobuda, päevapeale tegin ära 2 suitsu, õhtul sain kätte oma e-sigari, tõmbasin seda, kuid sinna lisandus ka üks tavaline suits. E-sigaril oli ka nikotiiniga vedelik, tundsin, et see võtab tõesti suitsuisu ära, kuid ikkagi oli see nikotiiniga ja ei oleks kasulik sellist tegutsemisviisi jätkata. E-sigarit maffisin ikka õhtujooksul väga palju, arvatavasti ka sellepärast, et uus asi ja vajab näputamist koguaeg.
6.oktoober - pühapäev
Hommikul tegin juba pattu, alustasin päeva ühe hommikuse suitsuga, täiesti lampi, polnud isegi erilist vajadust aga niisama, päevapeale maffisin jälle normaalselt e-sigarit, lihtsalt nii toas kui ka väljas, ikka veel oli ka e-sigaris nikotiiniga vedelik ja mõttes polnud tõsist plaani loobuda suitsetamisest. Õhtul patustasin uuesti, kui väljas olles juhtus tõsiasi, et e-sigari aku oli tühjaks saanud, tegin veel ühe suitsu. Õhtujooksul enam eriti e-sigarit ei tõmmanud, kuna see oli laadimas.
7.oktoober - esmaspäev
Hommikuks oli ainult nikotiiniga e-sigar, lõunaks juba lubasin endale ühe suitsu, mõtlesin mis ta ikka ja läksin kursusekaaslasega suitsunurka kaasa, võibolla tõesti niisama kambavaimust, ei oskagi öelda. Ülejäänud päeva koolis tõmbasin ikka oma e-sigarit. Kui kätte sai õhtu mõtlesin, et peaks enda e-sigari vedeliku ära vahetama kuna see õunamaitseline nikotiiniga vedelik oli ausaltöeldes üle visanud, mõeldud tehtud, selleks vedelikuks mis nüüdsest minu esigaris on Nicorexi Red Energy - nikotiinivaba, kusjuures see juhtus täitsa kogemata, et ostsime ilma nikotiinita vedeliku, võibolla on see ka minu suitsust loobumise õnn? Aeg näitab.
Õhtul väljas olles tekkis tõeline nikotiini isu ja küsisin sõbralt ühe suitsu, ja jälle patustasin. Selle päeva lõpus tuligi tõeline mõte proovida ja üritada loobuda suitsust, mõeldes et mul on 10ml nikotiinivaba vedelikku ja e-sigar, nüüd see aeg hakkas jooksma, õigemini see aeg algab homsest ehk 8ndast oktoobrist mil ei tee päevajooksul enam ühtegi tavalist suitsu ja üritan ka piirata e-sigari tegemist juba vaikselt sisetingimustes, kuna olen aru saanud, et ei tohi endale uut harjumust külge harjutada - toas suitsetamine. Ülejäänud esmaspäeva õhtu möödus jällegi vaikselt tõmmates ja e-sigarit laadides.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar